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  2. Lo que debes saber sobre el estreñimiento

    • Síntomas El estreñimiento dificulta defecar.
    • Causas Las siguientes son las causas comunes del estreñimiento:
    • En niños y bebés El estreñimiento puede ocasionalmente afectar a niños y bebés.
    • Durante el embarazo Según una fuente, aproximadamente el 40% de las mujeres experimentaron estreñimiento durante el embarazo.
    • Tratamiento
    • Remedios naturales
    • Resumen
    www.medicalnewstoday.com/articles/es/estrenimiento
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  3. People also ask
    ¿Qué es el estreñimiento?El estreñimiento es un problema a la hora de defecar. Una persona está estreñida cuando defeca menos de tres veces por semana o le cuesta defecar. El estreñimiento es bastante frecuente. La falta de fibra alimentaria, líquido y ejercicio puede causar este problema. Sin embargo, puede que otras enfermedades o determinados medicamentos sean la causa.
    ¿Por qué las mujeres se quejan de estreñimiento?Las mujeres suelen ser las que más se quejan de estreñimiento. Así, las mujeres en edad reproductiva, al estar estreñidas pueden sentir el "doble impacto del estrógeno o la progesterona o la hormona que sea que estén produciendo ese día y que no ha podido ser expulsada del cuerpo (a través de las heces)".
    ¿Cómo se diagnostica el estreñimiento?Por lo tanto, siguiendo esta lógica, el estreñimiento se diagnosticará siempre que alguien evacua menos de 3 veces a la semana. No obstante, una definición tan simplista no funciona universalmente. Una de las razones es el hecho de que la frecuencia de las evacuaciones frecuentemente es subestimada por el paciente.
    ¿Cómo reducir los síntomas de estreñimiento?Sin embargo, para algunos, el ejercicio vigoroso (trotar) podría empeorar los síntomas. Intenta hacer un poco de ejercicio suave, como caminar regularmente, nadar, montar en bicicleta o correr, para ver si te ayuda. En conclusión: el ejercicio puede reducir los síntomas de estreñimiento en algunas personas.ADVERTISING
     
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