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Posturas de yoga en pareja
Descubre las mejores posturas de yoga en pareja, fotos y un yoga challenge para dos. ¡Son posturas fáciles para practicar con quien tú quieras! Compartir es vivir. Hay personas que prefieren practicar yoga con un partner in crime para crear un ambiente de mutua motivación o simplemente para compartir esta bonita experiencia con alguien querido.Explore further
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Yoga en Pareja ≫ 35 Posturas para Dos explicadas Paso a Paso
- Cómo se hace la Postura de Doble Uttanasana paso a paso:
Comienza de pie, dando la espalda a tu pareja con vuestros talones a un palmo de distancia. Inclínate hacia adelante desde la cadera lo máximo que puedas. Pasa las manos por detrás de tus piernas y agarra las espinillas de tu compañero. Si no llegas, apoya tus manos donde pued… - Beneficios de la Postura de Doble Uttanasana:
Esta es una postura ideal para profundizar en tu flexión hacia delante sin tener miedo por caerte hacia delante, ya que tu compañero te está sujetando.
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- Cómo se hace la Postura de Doble Uttanasana paso a paso:
YOGA EN PAREJA FÁCIL CHALLENGE ♀️ ... - YouTube
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